martedì 1 febbraio 2011

Smettere di fumare grazie al sogno lucido?

Da ex fumatore ho effettuato un esperimento tempo fa, se uno smette di fumare dopo anni, per molto tempo avrà sempre voglia di fare un "tiro" e in certe persone diventerebbe un grave problema, perchè per smettere del tutto non bisogna più toccare una sigaretta che sia una.
Cosa c'entra il sogno lucido?
Il sogno lucido ci permette di fumare durante il sogno, le sensazioni saranno uguali e sazieranno in parte la nostra voglia di fumare, usando questo metodo nel tempo si darà il tempo al corpo di abituarsi alla mancanza di nicotina, mentre verrà comunque placata quella voglia di fumare grazie all'emulazione prodotta dal sogno.
Chiaramente il principio base per smettere è la propria volontà, questo però è un valido aiuto per chi ha deciso di smettere.

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