OBE e Sogno Lucido

Molti si chiedono che differenza ci sia tra OBE (out of body experience) e Sogno Lucido, premetto che non concordo con chi differenzia in maniera drastica queste due situazioni, che seppur diverse, hanno un legame molto stretto.
Per esempio nelle mie esperienze sono riuscito ad avere esperienze OBE sempre e solo partendo da un Sogno Lucido, allo stesso tempo, inizio un Sogno Lucido dal distaccamento del corpo quindi da un OBE.
Questo per dire che, in realtà l'unica differenza si può instaurare quando l'OBE è causato da situazioni fuori norma, tipo un incidente, un'operazione dove l'anestesia può dar luogo a questo fenomeno oppure ad una esperienza di pre-morte anche se questa rientra in una branca particolare.
In ogni caso non è detto che una OBE si verifichi sempre e solo nel luogo in cui siete, ovvero vi distaccate dal corpo e vedete voi stessi sullo stesso divano dove eravate, ma può anche darsi che vi ritroviate lontani a causa di una non troppo lucida esperienza e quindi contaminabile da emozioni.
Non per questo chiamo tale esperienza sogno lucido, per questo un consiglio è che prendiate l'OBE ed il sogno lucido come due esperienze molto simili e vi consiglio di capire voi direttamente la differenza, questo eviterà molta confusione soprattutto per chi è alle prime armi.