LE BRAINWAVES DURANTE IL SONNO A 10X DI VELOCITA'

I non vedenti ed i sogni

Tempo fa i ricercatori della  Facoltà di Medicina dell'Università di Lisbona (www.fm.ul.pt) ,hanno preso delle persone non vedenti dalla nascita e persone vedenti, per testare in 2 notti di sonno con un EEG le onde alpha che si generano durante la fase REM.
Hanno svegliato i soggetti 4 volte con intervalli di un ora e mezza circa venendo interrogati sui sogni fatti.
Il problema è che le onde Alpha sia  dei vedenti che dei non vedenti erano praticamente identiche e si attenuavano nello stesso modo.
Questo significa che le sensazioni e ciò che vedevano nel sogno erano le stesse, questa affermazione è di per se contrastante perché un non vedente può certamente ricostruire un oggetto tramite il tatto e sognarlo ma non potrà avere le stesse sensazioni di un vedente in quanto dalla nascita tal persona non ha mai potuto rielaborare la luce, l'intensità, le sfumature che non sono riconducibili al tatto. Invece si è provato che i non vedenti sognano le stesse identiche cose dei vedenti.
Molti parlano di memoria genetica,  che essi ricordato immagini trasportate dal DNA umano durante l'evoluzione, ma a smentire questa teoria sono le immagini di un tempo MODERNO, ovvero che se il soggetto sogna un lettore Mp3 il quale ha avuto origine solo da una datazione recente, non è possibile che sia un ricordo del DNA perché dovrebbe appartenere almeno ad una generazione precedente, dove è chiaramente spiegabile l'impossibilità di tale fatto.
In conclusione, le persone non vedenti, durante il sogno effettuano una duplicazione astrale, sarebbe interessante parlare con soggetto simile che sappia controllare un sogno lucido, si potrebbero capire molte cose ed avere solide conferme.

OBE e Sogno Lucido

Molti si chiedono che differenza ci sia tra OBE (out of body experience) e Sogno Lucido, premetto che non concordo con chi differenzia in maniera drastica queste due situazioni, che seppur diverse, hanno un legame molto stretto.
Per esempio nelle mie esperienze sono riuscito ad avere esperienze OBE sempre e solo partendo da un Sogno Lucido, allo stesso tempo, inizio un Sogno Lucido dal distaccamento del corpo quindi da un OBE.
Questo per dire che, in realtà l'unica differenza si può instaurare quando l'OBE è causato da situazioni fuori norma, tipo un incidente, un'operazione dove l'anestesia può dar luogo a questo fenomeno oppure ad una esperienza di pre-morte anche se questa rientra in una branca particolare.
In ogni caso non è detto che una OBE si verifichi sempre e solo nel luogo in cui siete, ovvero vi distaccate dal corpo e vedete voi stessi sullo stesso divano dove eravate, ma può anche darsi che vi ritroviate lontani a causa di una non troppo lucida esperienza e quindi contaminabile da emozioni.
Non per questo chiamo tale esperienza sogno lucido, per questo un consiglio è che prendiate l'OBE ed il sogno lucido come due esperienze molto simili e vi consiglio di capire voi direttamente la differenza, questo eviterà molta confusione soprattutto per chi è alle prime armi.

Speciale Voyager

Howard Phillips Lovecraft & I Sogni Lucidi

Il mio primo vero interesse sui sogni lucidi nasce da un racconto preso dalle raccolte di Lovecraft, chiunque abbia letto Lovecraft avrà avuto l'impressione almeno una volta, che quello che scriveva lo avesse vissuto veramente.
I suoi racconti si rifanno allo stile di Poe, ma lasciano un finale sempre dubbioso, come un tarlo nella testa come se, per quanto possa essere assurdo quello che scriveva, fosse davvero successo.
Questo racconto che mi ha colpito particolarmente, descriveva due signori che grazie anche all'utilizzo di erbe e droghe, si addentravano nel mondo dei sogni lucidi, sogni così vivi da sembrare reali.
Ogni volta si spingevano sempre più in là fino ad arrivare ad un punto critico...
Non voglio guastarvi il finale, se avrete modo di avere la raccolta lo troverete sicuramente.
Il succo della questione è che, anche nei sogni lucidi ci sono limiti quasi impossibili da raggiungere, per esempio, mi è sempre difficile volare oltre il cielo quindi nell'universo, se qualcuno invece riuscisse a volare oltre l'universo, cosa troverebbe?
Il cervello come si comporterebbe trovandosi nella situazione di rielaborare ciò che nessuno al mondo ha mai visto?
Alcune persone mi hanno detto, bé si rifarebbe a qualche film o usando combinazioni del subconscio.
Ma questo vale solo per cose che comunque hanno una logica nella nostra realtà, quello che nessun uomo può aver condiviso non può essere rielaborato perché non conosciuto, ricordandoci che, siamo in un sogno lucido non in un sogno normale, quindi siamo coscienti di ciò che vediamo e la nostra mente, se il controllo è completo, è libera da contaminazioni involontarie.
Sarebbe interessante sapere se esistono persone che hanno praticato seriamente questa tiplogia di viaggio e cosa hanno da raccontarci.

Le molteplici applicazioni dei sogni lucidi

Qualcuno si potrebbe chiedere la reale utilità di sbattersi per riuscire nell'intento di fare un sogno lucido, io credo che solo il fatto di poter dare libero sfogo alla propria fantasia, sentendo profumi, colori, sensazioni sia già un ottimo motivo, in parole povere, con i sogni lucidi possiamo accedere ad una realtà virtuale incredibile, se pensiamo che per ottenere gli stessi effetti con la tecnologia, non basteranno 100 anni probabilmente, direi che è un ottimo motivo per tentare.
Ma ci sono anche persone che guardano al lato più concreto, ebbene vi faccio un esempio:
Mettiamo di essere un artista che da tempo non riesce a trovare l'ispirazione per un quadro, se fosse in grado di effettuare un sogno lucido potrebbe per esempio, sognare di entrare in una stanza dove appeso c'è il quadro che andrà a disegnare, quando aprirà la porta, effettivamente troverà quel quadro e sarà un quadro composto da un elaborazione di idee generate da noi stessi in subconscio, per questo una volta svegliato, potrà ricordare e ricrearlo nella realtà.
Altro esempio, mettiamo di essere un poeta, se sapesse effettuare un sogno lucido, potrebbe decidere di trovarsi in un tempio dove sopra ad un muro vi è scritta un poesia, quella poesia sarà creata automaticamente, lo stesso può valere per canzoni, o qualsivoglia metodo di creazione.
Senza i blocchi imposti dalle inibizioni, dalla vita, dallo stress, possiamo generare idee, conenuti, pensieri, molto più velocemente, il cervello ha una potenzialità che non è stata ancora svelata, siamo lontani dal capirne i segreti, con questo genere di esperimenti, possiamo capire un po di più e soprattutto possiamo stupirci, volare e provare la sensazione di farlo, nonostante noi non abbiamo mai volato, fa pensare ed anche sognare in tutti i sensi.

La maschera per sognare

Per internet si possono trovare svariate maschere o occhiali particolari, i quali inviano impulsi luminosi non appena entrate in fase rem, in modo da darvi un "segnale" nel sonno che il vostro cervello interpreterà come un avviso a rendervi coscienti.
Se ci basiamo sulla teoria, non è un'idea sbagliata, ma in ogni caso se noi non abbiamo mai affrontato un sogno lucido e non abbiamo mai fatto nemmeno un esercizio di preparazione, la presente maschera non avrà alcun effetto in quanto, il segnale verrà ignorato totalmente, perchè non riconosciuto.
Quando vi mettete a letto e volete intraprendere un sogno lucido, dovete sempre e comunque impartire un ordine ad esempio "voglio fare un sogno lucido" , "farò un sogno lucido" etc.. questa non è una banalità perchè, si prepara la nostra mente non cadere nel sonno ma a farla restare vigile, potete provare questo metodo semplicemente dicendo "mi devo svegliare tra un ora" o alle ore "9.00" vi sorprenderete nel vedere che il vostro orologio biologico è degno di uno swatch svizzero.

Brainwaves

Per chi fosse interessato l'applicazione BrainWave è disponibile su Iphone e Ipod, questa applicazione serve per aiutarvi ad entrare nel sogno lucido, grazie alle frequenze di suoni che andranno ad agire sul vostro cervello.
Ho testato personalmente l'applicazione, non è immediato il risultato ma se siete pazienti nel giro di 20 notti anche meno, avrete risultati, dovrete dormire con delle cuffiette e seguire le prassi normali di respirazion e rilassamento.
L'accoglimento al sogno lucido sarà più frequente, è indicato per persone alle prime armi che fanno fatica ad avvicinarsi allo stato di "transizione".
Qui sotto la tabella delle frequenze relative alle brainwaves

Frequency range	Name	Associated with:
13–30 Hz	Beta waves	Active, anxious thinking, concentrated
8–12 Hz	Alpha waves	Relaxation, resting
4–7 Hz	Theta waves	Meditation, very very deep relaxation, idling, drowsiness
< 4 Hz	Delta waves	Very very deep meditation, unconscious activity

Un'altra via.

Ogni notte o quasi a seconda della vita che fate, noi dormiamo, ci corichiamo e a volte sogniamo.

Quante volte vi siete detti "Quel sogno era fantastico" e avreste voluto riviverlo, o non svegliarvi mai da quella sensazione?

Credo parecchie, ma se voi foste in grado di controllare quello che volete sognare, ovvero, andare a letto sapendo che vi divertirete, in un mondo creato da voi, fatto di creature che solo la vostra mente può generare e stupirvi di quanto il vostro cervello o la vostra anima in caso crediate in essa, siano stupefacenti.

Tutti voi siete in grado di farlo, è tutta questione di allenamento, c'è chi è scettico in merito a queste affermazioni, ma qualunque scettico dovrebbe provare seriamente ad entrare in questo mondo.

Abbiamo a disposizione un secondo luogo dove poter fare tutto ciò che desideriamo e che non possiamo fare nel primo, ovvero la vita reale.

Questo blog è per chi vuole provare a capire un poco di più se stesso e scoprire che, possiamo varcare una soglia proibita perché troppo bella per esistere in questa vita.